「 スポーツ 」 一覧

皇居

初心者ランナー向け都内ランニングスポット3選

2021/02/26   -日日是独学
 

初心者ランナー向け都内ランニングスポット3選 気候も暖かくなり、世の中も明るい兆しが見え始め、今までステイホームで溜まりに溜まったストレスを取り除くにはスポーツ、特に手軽に始められるランニングを始めよ …

パークラン

土曜日の朝はパークランに参加

仕事をしながら、独学している人は休日の過ごし方というのがとても大切になってきますよね。 朝から張り切りすぎると、夕方くらいに疲れが襲ってきて昼寝をして、気付いたら夜中とか。また朝はゆっくりしようと思っ …

ビアンキ

ロードバイク初心者の一番簡単な独学方法

私は今年からロードバイクを乗りはじめました。数年前にロードバイクを欲しくて買っていたのですが、ほぼ乗らずに部屋のインテリアとして飾っていました。 しかしながら友人で乗る人も増え、家の近くにショップがあ …

運動

独学派に合わないスポーツ

2021/02/02   -日日是独学
 

私が現在行っている運動は 毎日:ピラティス 週1〜2回:ランニング、ジム 気が向いた時:ロードバイク、登山 こうみると私の運動の傾向が浮き彫りになってくるのですが、実は団体競技が嫌いなのです。もちろん …